В настоящее время считается, что использование светодиодного освещения это прогрессивно и максимально экологично. Действительно, светодиоды потребляют меньше электроэнергии по сравнению с обычными лампочками, а использование их в качестве подсветки для экранов приводит к меньшему энергопотреблению и большему сроку жизни на одном заряде аккумулятора.
Однако использование светодиодного освещения может быть не так безопасно как все считают. Согласно новому отчету Французского агентства по продовольствию, окружающей среде и охране труда и промышленной безопасности (ANSES), они выразили обеспокоенность тем, как постоянное воздействие светодиодных ламп может нанести «необратимый» ущерб нашим глазам.
В опубликованном докладе, сообщается о том, что светодиоды могут обладать "фототоксичностью". Это означает, что они могут привести к потере клеток сетчатки, а также к снижению остроты зрения. Также сообщается о высокой интенсивности действия светодиодного освещения, что наряду с "хроническим воздействием" от источников с меньшей интенсивностью освещения может:
ускорить старение тканей сетчатки, способствуя снижению остроты зрения и может привести к некоторым дегенеративным заболеваниям, таким как возрастная дегенерация желтого пятна.
Это не первый случай, когда исследователи сообщают о негативном влиянии современных источников света на наш организм. Например, ранее мы сообщали о влиянии синего спектра света на циркадный ритм организма и его влиянии на сон, но сейчас ученые нашли подтверждение, что синий свет излучаемый, например, смартфонами может ускорить слепоту.
Поэтому несколько советов от редакции:
Пользуйтесь только качественными светодиодными лампами, у которых отсутствуют пульсации или их коэффициент минимален. То же относится к телефонам. Обзоры на ШИМ пульсации различных моделей телефонов есть на YouTube.Используйте ночной режим в телевизорах и смартфонах. В большинстве моделей он уже есть. Он, конечно, непривычно желтит, но поверьте - это полезно для глаз.
И старайтесь больше проводить время в зонах естественного освещения.
Будьте здоровы !
Так и есть поэтому лампочки очень дешевые как правило не соблюдают нормы мерцания, что и влечёт за собой ухудшение зрения, повышение нервозности, головные боли
Ну вредность можно найти в любом источнике освещения, начиная от естественного и заканчивая люминесцентными лампами))
Советы редакции очень дельные! Главное использовать качественные светодиоды и хорошие рассеиватели. Как инженер могу даже конкретизировать - в СП 52.13330.2016 "Естественное и искусственное освещение" приведены даже технические показатели (освещённость, цветность, коэффициент пульсации и пр.). Так же Российским законодательством запрещено использовать светодиодное освещение в групповых ячейках дошкольных учреждениях (детских садах). Да и для начальной школы СЭСники скрежа зубами пропускают светодиоды...
Поэтому к организации света дома хотя бы в детской надо подходить ответственно.